メタボシェイプモニター 3ヵ月後の計測会

2012.04.14 都内某所にて、メタボシェイプモニターの3ヵ月後計測会が行われました。
2012.01.09~04.14 3ヶ月間のモニター期間の終了です。
(私は1/11~でしたけど)

モニターさん達は、3人くらいづつの時間差集合でございましたので、
一部のモニターさんとしかお話することができませんでしたが、
幸運にも私は最後の回でしたので、スタッフの方から皆さんの様子を伺うことができました。

皆さま、いろいろな部位において、それぞれに結果を出されていたそうで、
全く成果の出なかった方はいらっしゃらなかったというのが、すごいですよね~!
中には10センチ以上細くなった方もいらしたんだとか。。。

私の前に計測をしていらした方は「1ヶ月でおなか周りのさわり心地がすごく違った」と言っていました。
“お肉が締まって、つかめなくなった”とのこと。
また「腿に筋肉がついたので、自転車で坂を上がるのがとても楽になった」ともおっしゃっていました。
30代前半くらいの方かな~?ワタシよりは、だいぶお若い女性でした♪

ワタシの結果はというと↓こんな感じでございマス~(クリックで拡大します)

2012ダイエットモニターデータ

*ワタシは主にお腹・背中の使用です。二の腕・ふくらはぎには使っていません*

ウエストが-5.4センチとなっていまして、1番効果が出ていた部位になります。
ワタシは自宅でも頻繁にお腹周りを測っていまして、
このところ73~74センチくらいだと思っていましたから、
78センチというのは、ちょっと「あれ?」という感じでした。

73であれば、マイナス10センチ超えていたのにぃ~
なんでだろ??? 測定時に、お腹のチカラを抜きすぎたのかしら?

その他の部位の結果(数字)は、ちょっと微妙な感じですが、
使用していない部位もあるのでこれは仕方ないですね。
見た目には“贅肉が引き締まった感”があるとは思っています。
実際にわき腹の脂肪は、だいぶつまみにくくなってもきておりますし~♪

ということで・・・
ハイ、思いっきり↓カラダ張ってる証拠写真でございますよ~♪(笑)

2012 ダイエットモニター報告 before         2012 ダイエットモニター報告 after

*↑息を「吸って~!ハイ、吐いて~」と、超脱力した状態で測っています。
だらんとした状態でも、肉肉しい感じがだいぶなくなっていますでしょ?!

スクリーンの前で撮ってもらうのを忘れたのです。撮影中の写真ですみません。

 

ちなみに↓こちらは、一緒にモニター参加してくれた友人のビフォー&アフター写真です。

2012 メタボシェイプモニター友人 before  2012 メタボシェイプモニター友人 after

彼女も、ウエストが1番細くなっていまして、-4.1センチという結果でした。
なんとなく、表面の贅肉が締まって、スッキリしたのがお分りいただけるかと思います。

4センチとか、5センチ痩せた・・・と言われてみても、
「なんだ~それだけ?」と思われる方もいらっしゃるかもしれないですけど。。。

そう思われた方は、実際にご自身のウエストにメジャー(巻尺)をあてて、
5センチ分息を吸って、お腹を凹ませてみてくださいな。
思ったよりも、キツイですよ~
かなり大きく息を吸って凹ませないと、5センチ細くすることできませんから!
・・・てか、5センチも凹ませることは、できない人もいるんじゃないかな?

とは言っても、昨年、私が初めてメタボシェイプモニターをさせていただい際には、
もう少し結果が出ていましたからね~
今回の結果は、私的にはちょっと残念な感じでした。
(参考記事 TV出演  72日後 )

以前書いた記事によりますと、
昨年の4月16日(72日目)には、ウエストが70センチだったみたいなので・・・
まだまだ元には戻れていないのですぅ(涙)

1年前も『PCの前に座りっぱなしで、ほとんど動かずにすごしていた』・・・と書いているワタシですが、
「今と比べて、昨年は何が違ったのかなぁ???」・・・と考えてみました。

で、思い当たることと言えば↓コチラ。。。

  • 45歳⇒46歳になったこと。
    (そんなに代謝が落ちたのでしょうか?!)
  • 買い物等なるべく歩いて行くようにしていたのが、今はネットスーパー利用で超引きこもり~
  • 着付けの仕事を辞めてしまったこと。
    (昨年は働いていましたが、今は完全な専業主婦で、家におります。)
  • 息子達の帰宅が遅くなって、食事の時間が遅くなったこと。
    (中学生だった次男が、高校生になりました)

*整体教室に通っていたと書きましたが、ごめんなさい!モニター以前の話でした。 DVDのモニター時と混同してしまったようですみません!*

つまり、以前にも増して動かなくなっている上に、歳もとったし、夕食の時間も遅くなったし。。。
ダイエットにはかなり厳しい環境で、メタボシェイプを使っていたということですねぇ。

そんなこと、今更気づくな!!・・・って感じですけど。
なんとなく、以前上手く痩せられたという実績に甘えていたのだと思いマス。

メタボシェイプは、やれば痩せる・・・と思ってますから~
本当は、もっとガッツリ痩せるつもりでいたので、そこが残念な感じなのです。

先日(4/14)に撮ってもらった写真を見て、自分の背中の贅肉に
ちょっとショックを受けたワタシ。
こんなお肉は、すっかり取れたと思っていたのに、まだあったのかーーー?!
って、1/11の背中の肉よりは、マシですけどね。。。

背中の贅肉


とりあえず、モニター期間は終了となりましたので、
これからしばらくは、少し運動することも心がけてみようかと思います。

と言っても、走ったり、腹筋したり、大変なことをするのは嫌なので~
まずは、簡単なトコロで先日習った「おっぱい体操」と、
軽いストレッチくらいですかねぇ・・・
たまには、プールにでも行けたら良いと思うのですけど!

 

とりあえず、もう少し結果を出さないことにはやめられないので~
引き続きメタボシェイプをがんばって、また報告させていただきマス!

☆追伸☆

メタボシェイプを使用していた上記とは別の友人から、
「4キロ痩せたよ!」という報告メールが届きました。

ビフォー&アフターの写真は、痩せたことが一目瞭然!!
後日、別途ご紹介させていただきたいと思いますが、
メタボシェイプ&運動での成果だそうです。

お酒も控えて、食事も20時前に済ませるように努力したとか・・・
それで、2ヶ月で4キロ落ちたら、がんばった甲斐もあるというもの。。。

羨ましい!! マジでそう思った友人の成果でした。。。